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乒乓球教学:掌握反手变直线的技术要从这两个

发布时间:2019-07-31 19:20    信息来源:admin

  张本智和的反手变直线是在比赛中常用的得分手段,他在相持中的反手变直线隐蔽性非常强,张本智和的打法以中近台为主,这也导致他的变线速度快、落点刁,经常能够打对方一个措手不及。对于我们业余爱好者来说,大部分球友的步伐是弱点,变直线的威胁更大,是在比赛中不可或缺的技术。

  像张本智和这种高水平运动员的变直线是通过在平时的高强度高水平的训练来完成的,他们在变线的时候身体的转动幅度是很小的,这也是增加击球的隐蔽性。我们业余球友在练习的过程中可以从易到难,可以先体会先把身体转过来,用身体重心对着回球线路,等手上功夫很熟练了在加上手腕的动作。

  对于这种隐蔽性强的变线主要靠前臂手腕控制方向,手腕是调节高度、角度、落点,在相持斜线的过程中变直线的话手腕要打开一些,摩擦球的中部偏右侧一点,让球落台后往外拐。

  张本智和在反手变直线的时候也是非常注意观察对方意图的,把控节奏的能力很强,对于一些机会不好的球或质量不高的下旋球时,出手的时机把握的非常好,从下面这张动图可以看出,对于这一板下旋球的变直线,在出手之前球拍一直处于球台下方,这样板型就会被遮挡,让对方的无法清晰的判断,击球时机也是选择了下降期,拉到对方的正手空挡直接得分。

  反手变直线作为一项非常实用的技术,我们在变线的时候要尽量的增加隐蔽性和控制回球落点,如果隐蔽性不强落点不够刁钻变线效果就不明显,而且是回球到对方正手位,这样被反攻的几率也会增加。